インフルエンザ

インフルエンザや風邪が流行ってきました。
お腹の調子が悪くなる症状の風邪のタイプもチラホラ聞きます。

手の指と指の間までしっかり洗うことが大切だそうです。
抵抗力の弱い高齢者の方へ菌を持ち込むのはＮＧですから私たちは仕事がら、訪問中の車中でジェルタイプの消毒剤で消毒します。

ウィルスは乾燥すると威力を増ので、換気をこまめに行うこと、部屋の湿度（50～60パーセント）を保つことで、ウィルスを追い出し飛沫核感染の確率を大幅に減らすことができるそうです。

十分な栄養や睡眠休息を十分とることがもっとも大切ですね。
皆さんも十分に気をつけてください～。